Wilst du lieber recht haben oder glücklich sein

Gewaltfrei Glücklich

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg - Seminare in Berlin und Brandenburg


Interesse?

Bei Interesse kontaktieren Sie uns entweder telefonisch oder per E-Mail:

Tatjana Wolf in Bad Belzig oder per Telefon
Telefon: 0157 - 78 77 39 26
Mail: willkommengewaltfrei-gluecklichde

Anna Herzog in Berlin
Telefon: 01577 - 463 00 96
E-Mail: mailannaherzogde


Einzelsitzungen / Empathiesitzungen

Nichts ist heilsamer als die Präsenz des Augenblicks im Gegenüber zu spüren

Andere Personen sind immer nur Auslöser für das was in einem selbst geschieht.
Manchmal fällt es schwer, das zu verstehen und zu akzeptieren, besonders dann, wenn sehr starke Gefühle entstanden sind, man so viel Wut in sich spürt, dass es scheinbar keine Alternative gibt, außer der, dem anderen die Hölle heiß zu machen.

Die Empathiesitzungen dienen dazu – mit professioneller Unterstützung – wieder ganz zu sich selbst zu  kommen, sich zu klären und Mitgefühl für die eigene Position zu bekommen. Alles was auftaucht ist willkommen. Es geht dabei nicht darum, Ärger oder Wut zu unterdrücken, sondern diese starke Energie konstruktiv umzusetzen.

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Wir bieten einen geschützten Raum und die ungeteilte Aufmerksamkeit einer geschulten und engagierten Zuhörerin, um in die Tiefen des eigenen Wesens und Wissens schauen zu können.
Ziel ist es, mit den eigenen Gefühlen und dahinter liegenden, unerfüllten Bedürfnissen in Kontakt zu kommen, um sich selbst tiefer verstehen und liebevoll sehen zu können. Die Erfahrung zeigt, dass Menschen sich entspannen und zur Ruhe kommen, wenn sie ganz gesehen werden.
In vielen von uns sitzt ganz tief die Überzeugung, falsch oder schuldig zu sein.
Durch Empathie, die einem entgegengebracht wird, kann sich dieses Denken immer mehr auflösen. Stattdessen kann sich wertschätzende Selbstanerkennung tiefer integrieren.
Außerdem ist es so möglich, passende Strategien für das eigene Handeln zu finden, so dass die eigenen Bedürfnisse erfüllt werden können.

Wir bieten sowohl einmalige Empathiesitzungen wie auch regelmäßige empathische Begleitung über einen längeren Zeitraum an.

Eine Empathiesitzung kostet je nach Selbsteinschätzung zwischen 40 und 70€ por Zeitstunde und dauert je nach Bedarf und Wunsch 45 Minuten bis zwei Stunden.

Bei Interesse kontaktieren Sie uns entweder telefonisch oder per E-Mail.


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